【インデラルに期待!】緊張による身体症状が起きるメカニズム

【インデラルに期待!】緊張による身体症状が起きるメカニズム

「人前で話すのが特に苦手」「自分は人より緊張しやすいタイプではないか」などと悩まれている方は多いはずです。人前で話すような場面では多かれ少なかれ緊張するのがふつうですが、ただ緊張するだけでなく、緊張のあまり手足がぶるぶる震えたり、声まで震えてうまく話せなかったりといった体の症状に困っている方も少なくありません。そんな緊張による症状に悩まれている方のために、その原因と対処法などについてお伝えしましょう。

 

緊張に大きく関係する交感神経の働き

緊張する場面を迎えれば人は誰でも緊張します。それは人間の体がそういうふうにできているからです。専門的なことを述べると、緊張や興奮、不安や恐怖などの通常とは異なる感情が起こると、体内ではノルアドレナリンという神経伝達物質が分泌されます。この物質によって交感神経が活発に働くようになるのです。交感神経とは自律神経の一つであり、ふだんは副交感神経と適度なバランスを保っているのですが、上述のような場面では交感神経の働きが優位になります。

 

交感神経が活発に働くと、体中の血管が収縮し、血液を脳や筋肉に集中させようとします。こうすることで体が緊張モードになり、緊張を強いられる場面で咄嗟の対応ができるようになるのです。たとえば原始時代のように、猛獣に襲われるなど緊急事態に陥った時には、体のモードを切り替えてその場からすぐ逃げられるようにします。現代では猛獣に襲われる場面などなかなかありませんが、緊張や恐怖を感じた時に、もともと人間が備えていたこの働きによって体のモードが切り替わるわけです。

 

緊張するのは人間として当然の事

つまり、緊張する場面で体がいつもと違う反応を示すのは、人間として当然のことなのです。手足がガクガク震えたり、赤面したり、汗をかいたりするのも変なことではありません。ですから、恥ずかしがる必要はないのですが、それも度が過ぎると日常生活に支障をきたしてしまいます。緊張するのは体の当然の反応と言っても、そのせいで大事な場面で失敗するなどネガティブな経験を重ねるうちに、自己防衛本能としてそうした場面を意図的に避けようとするようになるでしょう。それでは社会人として大切な機会を失いかねません。緊張による身体症状はおかしなことではないのですが、そのせいで生き方を狭めるようならば早急に対処すべき問題と言えるでしょう。

 

ただ、対処すべきと言っても、体の本能的な反応ですから自分の意志でコントロールするのは困難を極めます。訓練によって筋肉の動きをコントロールできるようになる可能性はありますが、一般の人が無理に震えを抑えようとしても、ますます震えがひどくなるのが落ちです。「気にしない」というのがいちばんの対処法ではありますが、社会人でプレゼンなど人前で話す機会が頻繁にあるような方の場合、現実に困っている以上、気にするなと言っても気にしないわけにはいかないでしょう。

 

あがり症の症状を抑えるインデラル

そんな方のために、身体症状を抑えるのに有効な薬があります。あがり症の薬として知られる「インデラル」です。この薬はβ受容体遮断薬と呼ばれる薬の一種で、血圧や心拍数を下げる働きがあることで知られています。そのため、もともとは高血圧や不整脈、狭心症などの治療薬として用いられてきた歴史があり、今では偏頭痛にも効果があるとされ、保険適用で処方されることのある薬です。緊張によって手や声がふるえる、発汗が止まらない、心臓が異常にドキドキするなどの症状がある場合、この薬の血圧や心拍数を下げる働きによって、これらの症状を抑えることが期待できます。

 

インデラルは上記のような薬ですので、緊張による身体症状の緩和には効果がありますが、緊張や不安といった感情自体が抑えられるわけではありません。薬を飲んでも緊張する場面ではやはり緊張してしまいます。それでも、緊張による身体症状を気にしてますます緊張するようなタイプの方には、それを抑えることで本番でしっかりパフォーマンスを発揮するのに役立つはずです。緊張を感じながらでも一度成功を体験すれば、それを機に「今度もうまくできるはず」という自信につながり、次第に薬なしでも緊張による身体症状に悩まされなくなることが期待されます。

 

インデラルを購入できる通販サイト

そんなインデラルですが、どこで購入できるのでしょうか。残念ながら一般のドラッグストアで販売されているタイプの薬ではありません。しかし、医薬品の個人輸入代行サイトという手があります。ネットを探せばこの手のサイトはいくつも見つかりますが、安心・安全に利用できるところとなると、おすすめは「コンディション21」です。

 

コンディション21では品質の良いものだけを扱っているので、個人輸入代行サイトでよくある偽物が届くような心配は無用です。注文から配送までも迅速です。また、リーズナブルな送料で、まとめ買いでは送料無料になる特典もあります。インデラルの購入でサイトに迷った時は、コンディション21をぜひ検討してみてください。

 

 

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